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Yoga en la escuela para niños y niñas
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Meditación ayuda a calmar la mente y fortalecer el sistema nervioso
Recomendable para que la hagan los niños y niñas ayuda a enfocar la atención. Sobre todo si tienen TDA
El Kundalini Yoga, tal y como lo enseñó Yogi Bhajan
El Kundalini Yoga, tal y como lo enseñó Yogi Bhajan, consta de los siguientes aspectos: Purificar y tonificar los órganos y tejidos, equilibrar el sistema glandular, fortalecer