Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan - – zur Wiederherstellung von Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit.

Sat Nam Rasayan ist eine Meditationstechnik zur Wiederherstellung von Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit auf physischer, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene. Während der Sitzung betritt der Meditierende einen tiefen meditativen Zustand und lässt aufkommenden Empfindungen zu, ohne sie zu analysieren oder zu bewerten.

Seit 2008 praktiziere ich die Sat Nam Rasayan (SNR) Technik. SNR hat mir geholfen, Herausforderungen zu meistern und hat mir emotionale Stabilität und mentale Klarheit gegeben. Durch regelmäßige Übung wurde mir bewusst, dass ich in mir eine ständige Unruhe und Ängstlichkeit hatte. Eines Tages konnte ich diese Unruhe endgültig loslassen und ein Gefühl von mehr Gelassenheit und innerem Frieden begleitet mich seither in meinem täglichen Leben. Ich habe das Glück gehabt, anderen diese Lehren durch individuelle SNR-Sitzungen weiterzugeben und würde mich sehr freuen, auch dir dabei zu helfen, deine Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit wiederzuerlangen!

Die persönliche oder Fernsitzung dauert 1 Stunde.

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Sat Nam Rasayan kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "tiefe Entspannung in deine wahre Identität", in das, was du bist, deine Essenz.

"Sat Nam Rasayan ist eine im Wesentlichen erfahrungsbasierte Technik, die es dir ermöglicht, einen sehr starken Zustand des Bewusstseins und der aktiven Stille zu entwickeln" Guru Dev Singh, Meister des Sat Nam Rasayan & Kundalini Yoga, wie von Yogi Bhajan gelehrt. Begründer der Sat Nam Rasayan Schule.

Meister Guru Dev, ich werde dir fuer immer dankbar sein für die Inspiration, die du mir durch Weisheit egeben hast. Und dafür, dass du mir den Weg gezeigt hast, wie ich Stille finden und aufrechterhalten kann.

"Einer der größten Segnungen des Lebens ist es, jemanden zu haben, ein Elternteil, einen Freund, einen Lehrer, vielleicht auch nur einen flüchtigen Bekannten, der dich wirklich genau so sieht, wie du bist, ohne zu urteilen. Auf diese Weise gesehen zu werden, befreit dich und öffnet den Raum, in dem du deine Gaben voll zum Ausdruck bringen kannst.... Guru Dev Singh gab uns das kostbare Geschenk unseres wahren Selbst und unserer Träume.

Wir haben gemischte Gefühle zu seinem Tod, von Traurigkeit bis hin zu Dankbarkeit für seine Anwesenheit in unserem Leben. Von ihm haben wir gelernt, Stille und Leere in Frieden zu halten und der Wahrheit und dem Leben zu erlauben, unsere Welt zu erleuchten", so Jeffrey Cohen.

*Basierend auf der Definition von SNR der Sat Nam Rasayan Association - Spanien.